E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Cela signifie : Mouvement des yeux, désensibilisation et retraitement de l’information.
L’E.M.D.R. Remet en route des processus bloqués. Les émotions et les représentations se séparent. La personne ne souffre plus quand elle repense à l’évènement traumatisant.
Cette méthode a été découverte en 1987 aux USA par Franine Chapiro et à aujourd’hui fait toutes ses preuves.
L’E.M.D.R s’utilise tout simplement pour pouvoir prendre du recul sur le traumatisme, il permet de se sentir mieux, plus libre de cette émotion bien trop forte sur l’événement traumatique et permet donc de se sentir mieux sans oublier, juste avoir plus de distance. »
On peut aussi s’en servir sur toute forme d’addiction »
Je reste libre de choisir cette pratique plutôt que l’hypnose ou l’hypnose plutôt que l’E.M.D.R en fonction de ce qui ressortira de la consultation.
Rendez-